你是否覺(jué)得自己可以生活得更快樂(lè)一點(diǎn)？你知道自己活得還不錯(cuò)，但就是想過(guò)得更快樂(lè)一些。如果我告訴你只要改變你的態(tài)度，你就能活得更快樂(lè)，聽(tīng)起來(lái)是不是很簡(jiǎn)單呢？我真的認(rèn)為，一切都取決于我們的態(tài)度。只有你才能決定是否要快樂(lè)地生活，而這個(gè)決定也會(huì)改變生活中的其他方面。
那么，有沒(méi)有一些簡(jiǎn)單的方法可以讓你快速地設(shè)定自己一天的情緒和態(tài)度呢？下面這些技巧就可以帶給你更大的快樂(lè)和成功，試試吧，從今天就開(kāi)始改變你的生活：
1.從列出感激清單開(kāi)始一天的生活。你可以在早上還沒(méi)起床、躺在床上的時(shí)候做這件事，也可以在沖涼或者開(kāi)車(chē)去上班的時(shí)候列出感激清單。你能養(yǎng)成心懷感激的習(xí)慣嗎？
2.熱愛(ài)生活，而不要愛(ài)上物質(zhì)。越簡(jiǎn)單越好。消費(fèi)帶來(lái)的快感很快就會(huì)散去，因此應(yīng)該要更多地關(guān)注于生活、創(chuàng)造回憶。生活質(zhì)量取決于能給你帶來(lái)快樂(lè)的是什么，而不是你擁有多少或者多好的物質(zhì)生活。
3.耐心一點(diǎn)。盡情享受創(chuàng)造理想生活的過(guò)程。每一天你都會(huì)離目標(biāo)更近一步。
4.相信自己。當(dāng)你相信自己的時(shí)候，生活會(huì)變得更快樂(lè)。記?。罕绕鹉切┠阆胍ネ瓿傻氖虑椋呀?jīng)完成的事情實(shí)際上接受的考驗(yàn)要難得多。這樣，你還需要更多的激勵(lì)嗎？
5.更聰明地做事，而不是更刻苦。我們往往認(rèn)為，值得做的事情就需要花費(fèi)很多功夫。這種觀點(diǎn)并不正確。事實(shí)上，我認(rèn)為我們常常把簡(jiǎn)單的事情搞復(fù)雜了。
6.世上并沒(méi)有“失敗”這件事。每次當(dāng)你的計(jì)劃失敗了，那就從中學(xué)一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，然后繼續(xù)前行。你從失敗中學(xué)到的東西只會(huì)讓你在未來(lái)變得更有能力。
我想你還能想出其他一些更聰明的方法來(lái)讓自己充滿信念、激勵(lì)自己在人生的道路上走得更好。先從上面的這些做法開(kāi)始實(shí)踐吧。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，調(diào)整消極態(tài)度的過(guò)程會(huì)給你帶來(lái)更加幸福的明天。
